1打開“選項”，從上往下第4個就是“保存”

2復制陰影部分地址

圖片第二行表示定期存儲時間，office默認的是10分鐘，但是最好設為1分鐘，這樣最多最多只會丟失1分鐘的工作!

3把復制下來的地址粘貼進文件夾的地址框，確認。

4選擇丟失office名字相同的文件夾并打開，選擇時間最近的office文件并打開，點擊恢復

當然最重要的還是及時按Ctrl+S保存