隨著新年的腳步，2014考研的研友們很快就要走進考場了，很多研友見面時會問一句：你準備好了嗎?對方很可能會回一句：看誰敢說我已經準備好了!雖說這只是一句詼諧或幽默的應答，但它卻折射出研友們所承受到的巨大壓力。

是的，研友們為最后一搏少說也準備了兩、三個月，多說也已經準備了大半年甚至差不多一年了，從知識準備的角度來看準備的夠多了，可這些準備到底有沒有成效歸功結底取決于考場的最后一搏，因此隨著最后一搏的即將到來，研友們壓力山大就可想而知了，自然，怎么去調控自己的心態釋放壓力也就成為了臨考前的當務之急了，有很多心理專家都在為我們的研友支招。

作為老師，在此我只想對研友們說一句：考前最需正能量!

想一想，為這最后一搏我們已經準備了那么長的時間，雖說知識的準備我們不能說完全到位了，但至少我們可以說準備的差不多了，尤其是相對于我們的心態來說更加如此，從歷年的考試來看，我們相當一部分的落榜考生不是輸在知識的準備上，而是輸在心態上，也就是說，因為心態的問題讓自己在考場不能正常發揮!究竟怎么樣讓自己正常甚至超常發揮?考前多給自己正能量!不要擔心自己考不上，因為這種擔心就是負能量，要知道擔心本身不會導致你考上，導致你考上的只能是良好的心態和知識的準備，但擔心本身卻有可能會導致你考不上，所以，這個時候不要再過分擔心了，那是負能量，不會讓我們從中得到任何益處，我們需要的是正能量，要相信自己，這是正能量，這種正能量可以引導我們在考場正常甚至超常發揮.